MONSTA Xショヌがおすすめする「肩幅を広くする方法」

素手でできる方法は壁逆立ちをした後

その状態でプッシュアップをすると

肩のすごい運動になります

？

？

？

できるかいwww

スポンサーリンク



■関連内容■
・[MONSTA X] どっちが好き？ショヌの82キロVS72キロ 
・サイン会終わったらラム肉の串焼き食べに行くというファンを見たMONSTA Xショヌの反応GIF 
・WANNA ONEカン・ダニエルのサイン会近況～顔と肩幅のギャップ～ 
・WANNA ONEジフンとRed Velvetウェンディの肩幅の差 
・1位公約実行MONSTA Xショヌ～末っ子におんぶされて幸せ～ 
・AOAソルヒョンの普段の体重管理の基準 

スポンサーリンク

デビュー以来一番短いかも？MONSTA Xウォンホの新しい髪型

▼

過去

スポンサーリンク




（＋） シンガポールイベントで SUPER JUNIORイトゥクと 衣装がかぶってしまった！？

■関連内容■
・MONSTA XウォンホのメイクVSすっぴん
・ヤバくない？MONSTA Xウォンホの最近の腕の筋肉
・MONSTA Xウォンホの顔と体のギャップ
・MONSTA Xに「彼女とメンバーが溺れていたらどっちを助ける？」と聞いた結果
・トレーニングジムかと思った！？MONSTA Xの合宿所
・[MONSTA X] どっちが好き？ショヌの82キロVS72キロ


スポンサーリンク

インディアンえくぼが可愛いK-POPアイドルまとめ

▼

MONSTA Xキヒョン

▼

GFRIENDイェリン

スポンサーリンク




▼ IZONEミンジュ

▼

NU'ESTミンヒョン

■関連内容■
・엑방원（エクバンウォン、EXO＋防弾少年団＋WANNA ONE）のえくぼが可愛いメンバー 
・TWICE右チェン左ツえくぼ 
・NCTジェヒョンの笑う時のえくぼと猫ヒゲが可愛い件 
・K-POPアイドルファンの嫌いな（？）「イガイに噛まれた髪」 
・顔のエラがないアイドルVSあるアイドル 
・ショートカットが可愛いK-POP女子アイドルまとめ 


スポンサーリンク

サイン会終わったらラム肉の串焼き食べに行くというファンを見たMONSTA Xショヌの反応GIF

スポンサーリンク



■関連内容■
・MONSTA Xサイン会～アイドルショヌVSソン・ヒョヌの内的葛藤～
・1位公約実行MONSTA Xショヌ～末っ子におんぶされて幸せ～
・あくびの時、何とかして口を覆うMONSTA Xショヌw
・サイン会登場MONSTA Xショヌの意味不明なチャレンジw
・MONSTA Xショヌのケムルハートの発展
・[MONSTA X] どっちが好き？ショヌの82キロVS72キロ


スポンサーリンク

先週末にNU'ESTとMONSTA Xのコンサートに両方行った人の感想

実際に昨日はNU'EST、

今日はMONSTA Xの

コンサートに行った方の感想

NU'EST：お母さんが作ってくれた

温かいスープwww

スポンサーリンク

MONSTA X：マーラータン

www

■関連内容■ ・NU'ESTのセルカの撮り方と完成作品 
・NU'ESTベクホとレンの過去VS現在 
・プレディスの伝統！？w天使のような顔で作る地獄の料理 
・トレーニングジムかと思った！？MONSTA Xの合宿所 
・MONSTA Xに「彼女とメンバーが溺れていたらどっちを助ける？」と聞いた結果 
・同じ92ライン、違うウサギw（ペンタゴンとMONSTA X） 


スポンサーリンク

MONSTA Xに「彼女とメンバーが溺れていたらどっちを助ける？」と聞いた結果

キヒョン：メンバーを助ける

君は俺が溺れることないようにするから

ショヌ：あ～オッパは水泳上手だから

30名以下は全部助けられるよ

ミンヒョク：うーん、心配しないで！

どうせショヌヒョンが

全部助けてくれるから～

スポンサーリンク



■関連内容■
・[MONSTA X] どっちが好き？ショヌの82キロVS72キロ
・イケメンどアップ名店KBS「歌謡大祝祭」（ジェヒョン、ミンヒョク、ミンヒョン、ジニョン）
・1位公約実行MONSTA Xショヌ～末っ子におんぶされて幸せ～
・トレーニングジムかと思った！？MONSTA Xの合宿所
・スターシップENTの過剰包装（MONSTA X）
・あくびの時、何とかして口を覆うMONSTA Xショヌw


スポンサーリンク

スターシップENTの過剰包装（MONSTA X）

MONSTA Xの発送漏れフォトカードを

こうやって送ってくれたスターシップ

www

－フォトカードくしゃくしゃになるの嫌だもんねw

－エアキャップ注文したらフォトカードが来たw

スポンサーリンク






スターシップの過剰包装・・・

■関連内容■
・全部可愛い！スターシップENT所属アイドルの応援棒まとめ 
・ファンのフォトカード交換を理解できなかったアイドル（MONSTA X） 
・トレーニングジムかと思った！？MONSTA Xの合宿所 
・BTOBチャンソブのフォトカードw 
・フォトカード職人と呼ばれるSMアイドル2人 
・スターシップENTのメガネシスターズw 


スポンサーリンク

トレーニングジムかと思った！？MONSTA Xの合宿所

▼

1階のリビング

▼

2階のリビング

▼
キッチン




スポンサーリンク



■関連内容■
・[MONSTA X] どっちが好き？ショヌの82キロVS72キロ 
・クッキング放送中ボールペンで料理を食べるアイドルw（MONSTA X） 
・MONSTA XとGolden Childの同じジャンプスーツ、違う雰囲気 
・ヤバくない？MONSTA Xウォンホの最近の腕の筋肉 
・JELLYFISH新人グループVERIVERYの合宿所 
・THE BOYZの合宿所 


スポンサーリンク

[MONSTA X] どっちが好き？ショヌの82キロVS72キロ

▼

82キロ

  

▼ 72キロ



スポンサーリンク

▼

ファンから見た

（左）82キロファイターショヌ

（右）最近のショヌ

■関連内容■
・MONSTA Xサイン会～アイドルショヌVSソン・ヒョヌの内的葛藤～
・サイン会登場MONSTA Xショヌの意味不明なチャレンジw
・MONSTA Xショヌのケムルハートの発展
・だいぶウサギっぽくなった（？）MONSTA Xショヌw
・1位公約実行MONSTA Xショヌ～末っ子におんぶされて幸せ～
・ASTROチャ・ウヌのダイエット前後比較
・GOT7ユギョムのダイエット前後比較

スポンサーリンク