MONSTA Xショヌがおすすめする「肩幅を広くする方法」

素手でできる方法は壁逆立ちをした後

その状態でプッシュアップをすると

肩のすごい運動になります

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できるかいwww

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[プデュX] このうち7人デビュー！？1次順位発表式の結果

「プロデュースX101」

1次順位発表式

キム・ヨハン

キム・ミンギュ

ソン・ヒョンジュン

キム・ウソク

イ・ウンサン


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ナム・ドヒョン

ソン・ドンピョ

ソン・ユビン

ク・ジョンモ

ハム・ウォンジン

（＋）

過去のシーズンの

1次順位発表式結果

ここから7人デビュー

ここから7人デビュー

ここから8人デビュー

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Red Velvetアイリン、TWICEツウィ、少女時代テヨン、スジがもし男子だったら

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「プロデュース48」の教訓～咲良とウォニョン～

できる人は何をやってもできる

　

人生の多くは生まれた時に決まる


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ウギョルみたい！？東方神起ユンホ＆BoAの「私は一人で暮らす」予告編GIF

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しつこいカメラに慌てる（？）SUPER JUNIORキュヒョンGIF

「もっとチャンネツアー」ロケに出発

最近の空港内取材は

こんな感じですwww

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[AB6IX] 末っ子デフィの愛嬌を見るヒョンたちの顔w

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ヨンミン

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ウジン＆ドンヒョン

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NCTテヨンに似てる！？新人アイドルの画像

新人アイドルグループ

「WE IN THE ZONE」のメンバージュアン

 

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