2017-06-28

1ヶ月で8キロ減量!元SISTARソユのダイエット方法


▼どうやって1ヶ月で8キロ減量したんですか?


▼6時起床
家で朝ヨーガ
ジムに移動
筋力運動
有酸素運動
事務所(歌とダンス練習)
運動2時間


▼これを1ヶ月間ずっとやりました


▼それじゃご飯は?


スポンサーリンク



▼絶対真似しないでください


▼うずらの卵4個が食事でした。
黄身抜きで


■関連内容■
韓国女子アイドルが語る「練習生の今日の体重ノルマ」
ダイエット刺激画像!?防弾少年団ジミンの横顔比較
体重60キロ以上という韓国の新人女子アイドル
SISTARのステージ衣装がいろいろとヤバイ件

スポンサーリンク